આયુર્વેદમાં અનેક વૃક્ષો અને છોડનો ઉલ્લેખ છે, જે જોવામાં સરળ છે પરંતુ ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર છે. મહુઆ આવા જ ફાયદાકારક વૃક્ષોમાંથી એક છે. મહુઆ એટલો મોહક છે કે તેના ફળ, ફૂલો, પાંદડા, છાલ અને તેનું તેલ પણ જડીબુટ્ટીનું કામ કરે છે. તેનું સેવન કરવાથી જ્ઞાનતંતુઓની નબળાઈ, ડાયાબિટીસ, વંધ્યત્વ અને હાડકાં સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થઈ શકે છે.
મહુઆને ભારતીય બટર ટ્રી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. તે માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે. પ્રોટીન, ફાઈબર અને કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ જેવા પોષક તત્વોની સાથે મહુઆમાં સેપોનિન અને ટેનીન સહિતના ઘણા અસરકારક તત્વો પણ હોય છે, જે શરીરને વિવિધ પ્રકારના સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે.
જ્ઞાનતંતુઓની નબળાઈ દૂર કરવા માટે લોકો વિવિધ ઉપાયો કરે છે, પરંતુ મહુઆનું તેલ વધુ અસરકારક માનવામાં આવે છે. આ તેલના ઉપયોગથી નસોનું રક્ત પરિભ્રમણ સરળ બને છે. આ માટે મહુઆ તેલ ગરમ કરો. આ પછી, જ્યારે તે ગરમ થઈ જાય, ત્યારે તેનાથી આખા શરીર પર માલિશ કરો. આમ કરવાથી તમને જલ્દી રાહત મળી શકે છે.
મહુઆના બીજ બ્રોન્કાઇટિસમાં ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આ સમસ્યામાં દર્દીના ફેફસામાં લાંબા સમય સુધી સોજો રહે છે, જેના કારણે સતત ઉધરસ રહે છે. આ માટે તમારે મહુઆના બીજને દૂધમાં ઉકાળીને તેનું સેવન કરવું પડશે. આમ કરવાથી ફેફસામાં સોજો ઓછો થશે અને ઉધરસમાં પણ રાહત મળશે.
મહુઆના ઝાડની છાલ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. જો તમે મહુઆનો ઉપયોગ કાળજીપૂર્વક અને યોગ્ય રીતે કરો છો, તો ડાયાબિટીસને અમુક હદ સુધી ઘટાડી શકાય છે. જો કે, નિષ્ણાતોની સલાહ પર જ તેનું સેવન કરો. સાંધાના દુખાવામાં પણ મહુઆ ખૂબ જ ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે. આ માટે તમારે તેમાંથી બનેલા શરાબને ગરમ કરીને તમારા સાંધાઓની મસાજ કરવી પડશે. તેમાંથી બનેલી વાઈન બળતરા વિરોધી ગુણોથી ભરપૂર હોય છે, જે આર્થરાઈટિસના દુખાવામાં અસરકારક છે.
(Disclaimer- આ લેખમાં દર્શાવેલા સૂચનો માત્ર સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે, તેને વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ તરીકે ન લેવા જોઈએ. કોઈ પણ રોગ માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. GUJARATPOST NEWS આ માહિતીને લગતી કોઇ પણ જવાબદારી સ્વીકારતું નથી)
