આપણા ખેતરો, બગીચાઓ અને ખાલી જમીનમાં ઘણા છોડ ઉગે છે, જેને આપણે ઘણીવાર નીંદણ સમજીને ઉખેડી નાખીએ છીએ. આવો જ એક છોડ કુકરૌંધા છે, જેને આયુર્વેદમાં ઔષધીય ગુણધર્મોનો ખજાનો માનવામાં આવે છે. આ સરળ દેખાતો છોડ ઘણી બીમારીઓ માટે કુદરતી ઉપાય તરીકે કામ કરે છે. કુકરૌંધા એક જંગલી ઔષધીય છોડ છે જે વરસાદ અને શિયાળાની ઋતુમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં ઉગે છે. તેના પાંદડા નાના હોય છે અને છોડ જમીનથી ખૂબ ઉપર ઉગતો નથી. તેથી, લોકો ઘણીવાર તેને નીંદણ સમજી લે છે. ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં તેને વિવિધ નામોથી ઓળખવામાં આવે છે. આ સામાન્ય છોડ ઘણી બીમારીઓ માટે ફાયદાકારક છે.
અત્યારે શિયાળો છે. વાયરલ તાવ, શરદી, ખાંસી અને ફ્લૂ સામાન્ય છે. કુકરૌંધા આ સ્થિતિઓ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કુકરૌંધા ઉધરસ માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. કોવિડ-19 મહામારી દરમિયાન, લોકોને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડ્યો હતો. જો આ હજુ પણ ચાલુ રહે, તો કુકરૌંધા અજમાવી જુઓ. આ છોડ શરદી, ખાંસી અને તાવની સારવારમાં ખૂબ મદદરૂપ છે. તેના પાંદડામાંથી બનાવેલો ઉકાળો પીવાથી શરીર ગરમ થાય છે અને ચેપ સામે લડવાની ક્ષમતા વધે છે. કેટલીક જગ્યાએ, તેનો ઉપયોગ સાંધાના દુખાવા અને સોજા માટે પણ થાય છે.
તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે અહીં છે
કુકરૌંધાનું સેવન કરવા માટે ત્રણથી ચાર પાંદડા તોડીને તેનો રસ કાઢો. એક ચમચી કુકરૌંધાના પાનનો રસ અડધી ચમચી મધ સાથે ભેળવીને દિવસમાં 3 થી 4 વખત લેવાથી ઉધરસમાં તાત્કાલિક રાહત મળે છે. બે થી ત્રણ દિવસમાં ઉધરસ સંપૂર્ણપણે મટી જાય છે. કુકરૌંધા એક કુદરતી ઔષધ છે. પરંતુ તેનો ઉપયોગ મર્યાદિત માત્રામાં અને નિષ્ણાતોની સલાહથી જ કરવો જોઈએ. દરેક વ્યક્તિનો શારીરિક સ્વભાવ અલગ હોય છે, તેથી કોઈપણ ગંભીર બીમારીના કિસ્સામાં ડૉક્ટરની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
(Disclaimer- આ લેખમાં દર્શાવેલા સૂચનો માત્ર સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે, તેને વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ તરીકે ન લેવા જોઈએ. કોઈ પણ રોગ માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. GUJARATPOST NEWS આ માહિતીને લગતી કોઇ પણ જવાબદારી સ્વીકારતું નથી)
