ઘણા લોકો ઔષધિઓ અને આયુર્વેદિક સારવારમાં ઊંડો વિશ્વાસ ધરાવે છે. તેમાંથી એક છે ભૂમિ આમળા - એક છોડ જે સામાન્ય લાગે છે, પરંતુ ઔષધીય ગુણધર્મોથી ભરપૂર છે. પ્રાચીન કાળથી આયુર્વેદમાં તેનો ઉપયોગ દવા તરીકે કરવામાં આવે છે. ખાસ વાત એ છે કે આ છોડ વરસાદની ઋતુમાં ગમે ત્યાં સરળતાથી ઉગે છે અને તેને ઓળખવું પણ ખૂબ જ સરળ છે.
- ભૂમિ આમળાના પાંદડામાં રહેલા ઔષધીય તત્વો શરીરને અનેક પ્રકારના રોગોથી બચાવવામાં મદદ કરે છે. આ છોડ ખાસ કરીને લીવર, પાચન, કમળો, ડાયાબિટીસ, વાળની સમસ્યાઓ અને ચામડીના રોગોની સારવારમાં ખૂબ જ અસરકારક માનવામાં આવે છે.
- ભૂમિ આમળા એક ઉત્તમ કુદરતી ઔષધ છે. જો કોઈને લીવરની સમસ્યા હોય કે પાચન સંબંધિત સમસ્યાઓ હોય, તો ભૂમિ આમળાના પાનનો રસ 5 થી 6 મિલી પાણી સાથે લો. તે ફેટી લીવર અને કમળા જેવી સમસ્યાઓમાં ખૂબ ફાયદાકારક છે.
- તેના નિયમિત સેવનથી પાચન શક્તિ પણ સુધરે છે. તે વાળને જાડા, મજબૂત અને સ્વસ્થ બનાવે છે. ભૂમિ આમળાના પાનનું સેવન ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે પણ ફાયદાકારક છે.
- તે ત્વચાની સમસ્યાઓ જેમ કે ફોલ્લીઓ, ત્વચાની એલર્જી વગેરેમાં પણ ઉપયોગી સાબિત થાય છે. આ છોડનો ઉપયોગ ત્રણેય સ્વરૂપોમાં થઈ શકે છે - રસ, ઉકાળો અને પાવડર.
- ભૂમિ આમળાનું સેવન કરતી વખતે કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ. તેને ક્યારેય દૂધ સાથે ન લેવું જોઈએ. ઉપરાંત, જે લોકો માંસાહારી ખોરાક ખાય છે તેઓએ ભૂમિ આમળાનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
(Disclaimer- આ લેખમાં દર્શાવેલા સૂચનો માત્ર સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે, તેને વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ તરીકે ન લેવા જોઈએ. કોઈ પણ રોગ માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. GUJARATPOST NEWS આ માહિતીને લગતી કોઇ પણ જવાબદારી સ્વીકારતું નથી)
