આપણા ઘર, ખેતરો અને શેરીઓની બાજુમાં જોવા મળતું એક સામાન્ય ઘાસ ધરો છે. લોકો ઘણીવાર તેને સામાન્ય ઘાસ સમજીને અવગણે છે. પરંતુ આયુર્વેદમાં તેને ખૂબ જ ફાયદાકારક અને અસરકારક ઔષધીય વનસ્પતિ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. તેને સંસ્કૃત અને આયુર્વેદમાં દૂર્વા કહેવામાં આવે છે. તે માત્ર ધાર્મિક દ્રષ્ટિકોણથી જ મહત્વપૂર્ણ નથી, પરંતુ ઔષધીય દ્રષ્ટિકોણથી શરીરના ઘણા રોગોમાં પણ ફાયદાકારક છે.
ધરોમાં એવા ઔષધીય તત્વો હોય છે જે શરીરની આંતરિક અને બાહ્ય સમસ્યાઓની સારવારમાં મદદરૂપ થાય છે. તે ત્વચાના રોગો, બળતરા, અપચો, એસિડિટી, ખાટા ઓડકર અને પેટની અન્ય સમસ્યાઓની સારવારમાં ખાસ કરીને અસરકારક છે. ધરો ધોઈને તેનો રસ કાઢીને તેને સાકર સાથે ભેળવીને દરરોજ સવારે ખાલી પેટ પીવો. આનાથી શરીર ઠંડુ રહે છે અને પાચન સંબંધિત સમસ્યાઓ દૂર થાય છે.
પાચનતંત્રને મજબૂત બનાવે છે
જો ધરોના રસમાં મધ ભેળવીને પીવામાં આવે તો તેની અસર વધુ વધે છે. તે પાચનતંત્રને મજબૂત બનાવે છે અને ભૂખ ન લાગવાની સમસ્યા દૂર કરે છે. ત્વચાના રોગોમાં તેની પેસ્ટ ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. તેનો રસ લગાવવાથી ફોડલા, દાદ, ખંજવાળ અને બળતરામાં રાહત મળે છે. તે ત્વચાના કોષોને ફરીથી ઉત્પન્ન કરવામાં પણ મદદ કરે છે. સદીઓથી તેનો ઉપયોગ ઘરેલું ઉપચારમાં કરવામાં આવે છે.
આ સામાન્ય ઘાસ ઉનાળામાં શરીરને ઠંડક આપે છે
ધરો એક કુદરતી શીતક છે અને શરીરની આંતરિક ગરમીને સંતુલિત કરે છે. આ જ કારણ છે કે ઉનાળામાં તેનો રસ પીવાથી ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તો આગલી વખતે જ્યારે કોઈ આ ઘાસને ઉખેડી નાખે, ત્યારે તેને ચોક્કસ જણાવો કે આ કોઈ સામાન્ય ઘાસ નથી પણ કુદરતનો એક નાનો ઔષધીય ખજાનો છે. ધરોનો યોગ્ય અને નિયમિત ઉપયોગ કરીને, આપણે ઘણી પ્રકારની શારીરિક સમસ્યાઓથી બચી શકીએ છીએ અને તે પણ કોઈપણ આડઅસર વિના.
(Disclaimer- આ લેખમાં દર્શાવેલા સૂચનો માત્ર સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે, તેને વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ તરીકે ન લેવા જોઈએ. કોઈ પણ રોગ માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. GUJARATPOST NEWS આ માહિતીને લગતી કોઇ પણ જવાબદારી સ્વીકારતું નથી)
