પીળા- લીલા રંગની અમરવેલ ઝાડ પર લપેટાયેલી સરળતાથી દેખાય છે. ભલે તે પરોપજીવી છોડ જેવું લાગે, પણ આયુર્વેદમાં તેને અત્યંત મહત્વપૂર્ણ માનવામાં આવે છે. ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં, તેને એક શુભ છોડ માનવામાં આવે છે, પેઢીઓથી તેનો ઉપયોગ ઘરગથ્થું ઉપચારોમાં કરવામાં આવે છે. તેને પ્રકૃતિમાં ગરમાવો આપનાર માનવામાં આવે છે. તેનો ઉપયોગ કર્યા પછી, શરીરમાં થોડી ગરમીનો અનુભવ થાય છે, અમરવેલ જે ઝાડ પર ચઢે છે તેની શક્તિ ખેંચે છે, તેથી જ તેને ખૂબ શક્તિશાળી છે.
વાળની સંભાળમાં અમરવેલનો સૌથી વધુ ઉપયોગ થાય છે. ઘણા લોકો તેમાંથી તેલ અથવા પેસ્ટ બનાવે છે. તેને સીધા વાળમાં લગાવે છે. તે વાળને મજબૂત બનાવે છે, તૂટતા ઘટાડે છે અને ખોડાથી રાહત આપે છે. ઘણા લોકો નિયમિત ઉપયોગથી વાળનો વિકાસ વધારવાનો દાવો પણ કરે છે. શિયાળામાં જ્યારે માથાની ચામડી શુષ્ક થઈ જાય છે ત્યારે અમરબેલ પેસ્ટ ખૂબ મદદરૂપ છે.
અમરવેલ ફક્ત વાળ પૂરતું મર્યાદિત નથી, તેનો ઉપયોગ પરંપરાગત રીતે પેટ, લીવર અને તણાવ સંબંધિત સમસ્યાઓ માટે થાય છે. સવાર-સાંજ ઉકાળો અથવા 5 થી 10 ગ્રામ પાવડર પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે પાચનમાં સુધારો કરે છે, સ્વસ્થ યકૃતને પ્રોત્સાહન આપે છે અને માનસિક શાંતિને પ્રોત્સાહન આપે છે. તે તણાવ, ચિંતા અને બેચેનીમાં અસરકારક છે.
અમરવેલને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારનાર છે. ઋતુ પરિવર્તન દરમિયાન વારંવાર બીમાર પડતા લોકો તેનો ઉકાળો પીતા હોય છે. તે લોહીને શુદ્ધ કરે છે. તે શરીરને તાજગી આપે છે, સાંધાના દુખાવામાં રાહત આપે છે. તે શરદી અને ફ્લૂ માટે ફાયદાકારક છે. ગ્રામીણ વિસ્તારોના ઘણા પરિવારો બદલાતી ઋતુઓમાં ઘરેલું ઉપાય તરીકે અમરવેલનો ઉપયોગ કરે છે.
સલાહ વિના તેનું સેવન કરવું ખતરનાક બની શકે છે
અમરવેલ કુદરતી હોવા છતાં, ડૉક્ટરની સલાહ વિના તેનું સેવન ન કરવું. જેમને પહેલાથી જ કોઈ રોગ છે, સગર્ભા સ્ત્રીઓ અથવા નિયમિત દવાઓ લેતા લોકોએ તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ચોક્કસપણે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
(Disclaimer- આ લેખમાં દર્શાવેલા સૂચનો માત્ર સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે, તેને વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ તરીકે ન લેવા જોઈએ. કોઈ પણ રોગ માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. GUJARATPOST NEWS આ માહિતીને લગતી કોઇ પણ જવાબદારી સ્વીકારતું નથી)
