આપણી આસપાસ ઘણા બધા છોડ અને ઔષધિઓ છે જેનાથી તમે ઘણીવાર અજાણ હોવ છો, પરંતુ આયુર્વેદમાં તેનું ખૂબ મહત્વ છે. આવો જ એક છોડ પુનર્નવ છે. આ છોડ ખેતરો, બગીચાઓ અને ઘરની આસપાસ સરળતાથી ઉગે છે. આયુર્વેદમાં, તેને ખૂબ જ ઉપયોગી ઔષધીય છોડ છે. તેના મૂળ, પાંદડા અને દાંડી બધામાં ઔષધીય ગુણધર્મો છે.
વરસાદ દરમિયાન છોડ ફરીથી લીલો થઈ જાય છે
પુનર્નવ એક ફેલાયેલું ઘાસ છે. તે સામાન્ય રીતે વધુ ભેજ અને વરસાદવાળા વિસ્તારોમાં જોવા મળે છે. ઉનાળા દરમિયાન, છોડ સુકાઈ જાય છે, પરંતુ વરસાદની ઋતુ આવતાની સાથે જ તે પાછું લીલું થઈ જાય છે. આ કારણે તેને પુનર્નવ કહેવામાં આવે છે, જેનો અર્થ ફરીથી નવું થાય છે.
તે કિડનીના દર્દીઓ માટે ફાયદાકારક છે
પુનર્નવનો ઉપયોગ આયુર્વેદમાં વિવિધ રોગો માટે થાય છે. તે ખાસ કરીને કિડનીની સમસ્યાઓ માટે ફાયદાકારક છે. તે શરીરમાંથી વધારાનું પાણી દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને કુદરતી મૂત્રવર્ધક પદાર્થ તરીકે કાર્ય કરે છે. તેનો ઉપયોગ ચેપ, કમળો અને સોજો માટે પણ થાય છે.
ચા અથવા ઉકાળો તરીકે પી શકાય છે
પુનર્નવને ચા અથવા ઉકાળો તરીકે પી શકાય છે. તેના મૂળ, પાંદડા અને દાંડીને પાણીમાં ઉકાળીને, ગાળીને પીવામાં આવે છે. એનિમિયા અને બળતરા માટે ઉપયોગી છે.
બ્લડ પ્રેશર અને પાચન માટે મદદરૂપ
પુનર્નવા બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં પણ મદદરૂપ છે. તેનો પાવડર મધ સાથે લેવાથી બ્લડ પ્રેશર જાળવવામાં મદદ મળે છે. તેમાં વિટામિન સી, વિટામિન બી અને અન્ય ઘણા પોષક તત્વો પણ હોય છે. ભોજન પહેલાં તેનો રસ પીવાથી કબજિયાત, ગેસ અને પેટમાં દુખાવો જેવી સમસ્યાઓમાં રાહત મળે છે. જો કે, નિષ્ણાતો બાળકો માટે અથવા ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તેનું સેવન કરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લેવાની સલાહ આપે છે.
(Disclaimer- આ લેખમાં દર્શાવેલા સૂચનો માત્ર સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે, તેને વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ તરીકે ન લેવા જોઈએ. કોઈ પણ રોગ માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. GUJARATPOST NEWS આ માહિતીને લગતી કોઇ પણ જવાબદારી સ્વીકારતું નથી)
