કુદરતમાં ઘણા બધા વૃક્ષો અને છોડ જોવા મળે છે જે માનવ શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આવો જ એક છોડ ગોખરુ છે. મોટાભાગના લોકો તેને નીંદણ માને છે અને તેની વિશેષતા વિશે જાણતા નથી. ગોખરુનો ઉપયોગ આયુર્વેદમાં ઘણી દવાઓ બનાવવામાં થાય છે. આયુર્વેદના દૃષ્ટિકોણથી આ છોડ નીંદણ નથી પણ સોના જેવો છે. વરસાદની ઋતુમાં, ગોખરુ આખી જમીન પર ફેલાય છે. તેનું થડ ખૂબ નાનું હોય છે.
તેમાં નાના પીળા ફૂલો આવે છે જે જોવામાં ખૂબ જ સુંદર હોય છે. આયુર્વેદ બજારમાં ગોખરાની સૌથી વધુ માંગ છે. આ અસ્થમાના દર્દીઓ માટે રામબાણ ઈલાજ છે. ગોખરાનું સેવન કરવાથી અસ્થમાથી ઝડપથી રાહત મળે છે
ગોખરુંનું આયુર્વેદિક મહત્વ
ગોખરુનો છોડ મુખ્યત્વે કિડની, પેશાબ પ્રણાલી અને પ્રજનન સ્વાસ્થ્ય માટે ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. ગોખરુમાં મૂત્રવર્ધક પદાર્થના ગુણ હોય છે, જે શરીરમાંથી ઝેરી તત્વો દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને પેશાબમાં ચેપ, પથરી અને સોજો જેવી સમસ્યાઓ દૂર કરે છે. તે પુરુષોમાં શુક્રાણુઓની ગુણવત્તા અને સંખ્યા વધારવામાં મદદરૂપ છે. તે જાતીય નબળાઈ દૂર કરવામાં પણ અસરકારક છે. ગોખરુ હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે, કારણ કે તે કોલેસ્ટ્રોલ અને બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરે છે.
તે સાંધાના દુખાવા અને સોજો ઘટાડવામાં મદદરૂપ છે, જેનાથી સંધિવા અને અન્ય સંધિવાના રોગોમાં રાહત મળે છે. ગોખરુમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો છે, જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે. આયુર્વેદમાં,તેનો ઉપયોગ પાચન શક્તિ વધારવા અને વજન નિયંત્રણ માટે પણ થાય છે. ગોખરાનું સેવન પાવડર, ઉકાળો અથવા કેપ્સ્યુલના રૂપમાં કરી શકાય છે.
(Disclaimer- આ લેખમાં દર્શાવેલા સૂચનો માત્ર સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે, તેને વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ તરીકે ન લેવા જોઈએ. કોઈ પણ રોગ માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. GUJARATPOST NEWS આ માહિતીને લગતી કોઇ પણ જવાબદારી સ્વીકારતું નથી)
