ભારતમાં ઔષધીય ગુણધર્મો ધરાવતા અનેક છોડ જોવા મળે છે. આવો જ એક છોડ છે ઘનેરી જે અવારનવાર રસ્તાની કિનારે ઊગેલો જોવા મળે છે. ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં તેને ઘણીવાર જંગલી છોડ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. ઘનેરી એક અત્યંત બહુગુણી ઔષધીય છોડ છે જે આયુર્વેદિક ચિકિત્સા પદ્ધતિમાં મહત્વનું સ્થાન ધરાવે છે. તેમાં વિવિધ કુદરતી તત્વો રહેલા છે જે અનેક ગંભીર બીમારીઓની સારવારમાં લાભદાયી છે.
ઘનેરીનો ઉપયોગ પ્રાચીન સમયથી વિવિધ બીમારીઓની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે. તે કુદરતી ટોનિક તરીકે કામ કરે છે. તેના નિયમિત સેવનથી સ્વાસ્થ્યને અનેક લાભ મળી શકે છે. તેનો ઉપયોગ આયુર્વેદિક દવાઓમાં પણ થાય છે.
ઘનેરી એ એક ઔષધીય વનસ્પતિ છે. તેનાં ફળ, પાન અને છાલ અત્યંત ગુણકારી છે અને તેમાં નોંધપાત્ર રોગનિવારક ગુણો રહેલા છે. તેમાં વિવિધ પ્રકારના ઔષધીય ગુણો સમાવિષ્ટ છે.
ઘનેરીના છોડમાં મેગ્નેશિયમ, સલ્ફર, બોરોન, ક્લોરિન, આયર્ન, ઝિંક, નાઇટ્રોજન, ફોસ્ફરસ અને પોટેશિયમ જેવા અનેક પોષક તત્વો હોય છે, જે આપણને વિવિધ બીમારીઓથી બચાવવામાં મદદ કરે છે. હરસ (મસા) ની સારવાર માટે ઘનેરીની છાલ, આમળાં અને લાલ કંચનારનો સમાન માત્રામાં ઉપયોગ કરીને ઉકાળો તૈયાર કરો.
આ ઉકાળો અને ફળોનો રસ (જેમ કે દાડમ અથવા આમલી)ના મિશ્રણનું સેવન કરવાથી લોહી પડતા હરસની તકલીફમાં રાહત મળે છે. લોહીવાળા ઝાડા અને મરડાની સારવાર માટે તાજા ઘનેરી (Lantana)નાં ફળોને વાટીને તેનો રસ કાઢો. એક ચમચી રસને દિવસમાં 3-4 વાર લો. થોડા દિવસો સુધી નિયમિત સેવન કરવાથી લોહીવાળા ઝાડા બંધ કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
તેમાં તાવ અને પીડા ઘટાડવાના ગુણધર્મો રહેલા છે. તેના પાનમાંથી બનાવેલી પેસ્ટ કપાળ પર લગાવવાથી માત્ર તાવને કારણે થતા માથાના દુખાવામાં જ રાહત મળતી નથી, પરંતુ માથામાં થતી બળતરા અને ભારેપણામાં પણ આરામ મળે છે. તાવ માટે તેનો ઉપયોગ કરવા માટે, 20-40 મિલી ઘનેરીના ઉકાળામાં ખાંડ અથવા સાકર ભેળવો અને તેને ઠંડો થવા દો.
સવાર-સાંજ તેનું સેવન કરવાથી બળતરા અને અતિશય તાવમાં રાહત મળે છે. આ ઉપરાંત, દિવસમાં ત્રણ વાર એક ચમચી ઘનેરીના ફળનો રસ નિયમિતપણે લેવાથી પણ તાવ મટે છે. મુલેઠી (જેઠીમધ) અને ગંભારીના ફળને મિશ્ર કરીને સાંધાના દુખાવા (આર્થરાઈટિસ) માટે એક ગુણકારી ઉકાળો તૈયાર કરી શકાય છે.
દિવસમાં ત્રણ વખત આ ઉકાળાનું 20 થી 40 મિલીલીટર જેટલું સેવન કરવાથી સંધિવા (રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ) અથવા સોજામાં રાહત મળે છે. ગંભારીના મૂળનો ઉપયોગ કરીને 40 મિલીલીટર ઉકાળો તૈયાર કરો. સવાર-સાંજ તેનું સેવન કરવાથી પેટની તકલીફોમાં ફાયદો થાય છે. આ બંને ઉપાયો ગેસની સમસ્યા કે આંતરડાના કૃમિ જેવી સ્થિતિમાં પણ લાભદાયક છે. જોકે, તેનું સેવન હંમેશા સાવચેતીપૂર્વક અને ડૉક્ટરની દેખરેખ હેઠળ જ કરવું જોઈએ, કારણ કે અન્યથા તે ઝેરી સાબિત થઈ શકે છે.
(Disclaimer- આ લેખમાં દર્શાવેલા સૂચનો માત્ર સાોમાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે, તેને વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ તરીકે ન લેવા જોઈએ. કોઈ પણ રોગ માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. GUJARATPOST NEWS આ માહિતીને લગતી કોઇ પણ જવાબદારી સ્વીકારતું નથી)
